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          1. “香”遇美好這場精油芳療之旅為老年人提供養生新思路
            欄目:媒體報道 發布時間:2024-01-12
             杏彩體育為幫助老年人更好地了解和管理自己的健康,提高他們的生活質量,近日,寶山區友誼路街道寶鋼一村新時代文明實踐站邀請上海歐葆庭頤養中心的老師,為社區老年朋友們開展了一場長者香薰精油沙龍,講解香薰精油在康復領域的療法,為老年人養生提供了新思路?! ∠戕咕童煼▽儆诜撬幬锆煼?,可用于老年人康復訓練,有助于提升老年人的生活質量。隨著年齡增長,老年人好發疾病常見的有失智癥(阿茲海默氏癥)、腫瘤性疾病

              杏彩體育為幫助老年人更好地了解和管理自己的健康,提高他們的生活質量,近日,寶山區友誼路街道寶鋼一村新時代文明實踐站邀請上海歐葆庭頤養中心的老師,為社區老年朋友們開展了一場長者香薰精油沙龍,講解香薰精油在康復領域的療法,為老年人養生提供了新思路。

              香薰精油療法屬于非藥物療法,可用于老年人康復訓練,有助于提升老年人的生活質量。隨著年齡增長,老年人好發疾病常見的有失智癥(阿茲海默氏癥)、腫瘤性疾病、心腦血管疾病、睡眠模式改變或失眠、便秘、皮膚病等,而芳香療法是針對老人疾病非藥物療法的一種治療手段,在歐美日等國家已廣泛運用到日常照護中,以改善老年人情緒問題,幫助建立自信,減少孤獨感等。

              活動開始,老師先給寶鋼一村居民區的阿姨阿叔們鑒賞了兩款精油,有檸檬味的,還有天竺葵味的。

              檸檬精油激勵交感神經,有助于提高注意力、減輕疲勞感,使頭腦敏銳、神志清明;天竺葵精油原產自埃及,味道濃郁,具有緩解肌肉疼痛和炎癥的功效。此外,歐葆庭頤養中心還有薰衣草味和乳香味的精油,可以改善睡眠、滋養皮膚。

              活動現場老師手把手指導大家怎樣用精油進行頭部按摩。只見老師用指尖沾上精油,從額頭往后輕輕按到頸后,用指頭按摩整個頭皮。老師介紹,頭痛時也可用精油按摩脖子底部的周圍,從上按摩到頭皮底部,手指采用滑動的按摩作用,力道適中,讓精油滲透到體內。

              朱阿姨說:“這個精油真好聞,提神醒腦,在頭部按摩后頭皮涼涼的,感覺很放松,頭皮也變得柔軟了?!?/p>

              沈阿姨說:“這場活動挺有意思,精油療法是一種創新的自然療法,在國內養老領域的應用還處在起步階段,希望我們這些老年人今后養老也能享受到?!?/p>

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